Recette - Pâtes fraîches au chanvre
Recette Pâtes fraîches au chanvre (pour 4 personnes) 200g de farine de blé 50g de farine de chanvre (protéine 40%) 3 œufs 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 pincée de sel Instructions : Dans...
Recette - Smoothie vert protéiné & boosté aux oméga-3
Recette
Smoothie vert protéiné & boosté aux oméga-3 (Pour 1 grand verre)
- 1 banane
- 1 poignée d’épinards frais
- 200 ml de lait végétal
- 1 c.à.s d’huile de chanvre Oméga 3
- 1 c.à.s de graines de chanvre décortiquées
- 1 c.à.s de sirop d’agave (facultatif)
Instructions :
- Mixe tous les ingrédients jusqu’à obtenir une texture lisse.
- Verse dans un grand verre et savoure immédiatement.
Un smoothie protéiné ultra-crémeux, qui te donne un coup de boost tout en apportant des oméga-3 pour prendre soin de ton corps dès le matin.
