Le Lutin Curieux aime faire des découvertes et aller à l’essentiel.

Ce que contient ce pack :

• Graines de chanvre entières : ultra riches en fibres, protéines végétales et bons lipides (oméga-3). Idéales pour booster ton transit et ta satiété.
  → Saupoudre 2/3 c.à.s par jour sur tes salades, tartines, yaourts ou granolas. Et pour les intestins sensibles : pense à les moudre ou les faire tremper quelques heures avant de les consommer.
  
  
• Graines de chanvre décortiquées : riches en protéines complètes et en bons lipides, elles offrent un équilibre parfait entre oméga-3 et oméga-6 (ratio 3:1). Leur goût doux de noisette ou pignon de pin en fait un superaliment idéal pour soutenir ton énergie, ton cœur ou ton cerveau.
  → Saupoudre 2/3 c.à.s par jour sur tes yaourts, bowls, salades, toasts, pâtes, veloutés ou... partout !
  
  
• L'huile vierge de graines entières : véritable trésor nutritionnel, cette huile de première pression à froid est naturellement riche en oméga-3, oméga-6, GLA et vitamine E. Son goût est plus intense et herbacé. Elle soutient la santé cardiovasculaire, soulage les articulations et stimule la vitalité générale. Et en bonus, elle améliore la qualité de la peau, des cheveux et des ongles.
  → Consomme 1 c.à.s par jour à jeun, dans tes vinaigrettes, sur tes salades, légumes rôtis ou houmous... Attention, ne chauffe pas l'huile et conserve-la au frigo pour préserver ses bienfaits.